 | Tid | 01:17:15 |
 | Sträcka | 5.12 km |
 | Hastighet | 3.98 km/h |
| Kilometertid | 15:05 min/km |
 | Kadens | snitt 53 max 122 |
 | Intensitet | Hög |
| Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 337 kcal |
|
Det här träningspasset har importerats.
Träning MSOK
0 har boostat detta
Varför inte ge buttrebengt lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:14:58 |
1.00 km |
4.01 km/h |
14:58 min/km |
- |
22 rpm |
| 2 |
00:14:19 |
1.00 km |
4.19 km/h |
14:19 min/km |
- |
21 rpm |
| 3 |
00:25:06 |
1.00 km |
2.39 km/h |
25:06 min/km |
- |
16 rpm |
| 4 |
00:15:48 |
1.00 km |
3.80 km/h |
15:48 min/km |
- |
15 rpm |
| 5 |
00:05:53 |
1.00 km |
10.20 km/h |
05:53 min/km |
- |
35 rpm |
| 6 |
00:05:54 |
0.12 km |
1.22 km/h |
49:10 min/km |
- |
22 rpm |
|
