Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

590

buttrebengt

Man

Bengt Norberg, 65år, Fjärdhundra, Sverige

pass

4139

0

0

0

Grupper

1

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

17pass

4139 pass totalt

68km

30868 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

590

buttrebengt har tränat

Fredagen den 28 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_nblJiltfBaCcWDs%40nEoBzBeBZw%40v%40%7BHv%40qBhCmDrHkG%60EuGf%40YZT%7EB%7CKnAeDhCaDjAaDp%40uCp%40eKvCqW%7D%40_NF%7BEKYoFmCgAsASoCLkDkAoHmAmC%7BBsAqEiA%7BCR%7BC%7CAiAVaMa%40m%40c%40cBmCeD%7DJq%40u%40m%40QuAXiFnDuADgBSsC%3FkA%5CeCpBLL%7C%40mBtAgAdAMlELfCQhEqC%60BMp%40Tl%40n%40%7EBlHrBzD%7C%40%60AzKNv%40Pi%40vCwBjEq%40vB%7DAjIkC%60GkBbLCl%40LDVwEnAkHxCcIrA%7DHnBmDlAuEpFkCnEIlElAnAzAtApEp%40%60FGxGNhATj%40xAbAhEhB%5CSt%40kElAkDlCmDhKeQmPtXyA%7CEg%40bFEtB%7C%40vLEzAwC%60We%40%7EHs%40zD%7D%40%60CeCnDsBlE%7DB_Lg%40%5B%5DToE%60I%7DHbGuB%60Ds%40xB%7B%40lIa%40h%40oA%7C%40oJtDxBu%40hCrW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:57:52

Distance

10.10 km

Kcal

724 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 15 timmar 19 minuter sedan

590

buttrebengt har tränat

Onsdagen den 2 september 2026

Time

01:02:00

Kcal

370 kcal

0 0	För 23 timmar 31 minuter sedan

590

buttrebengt har tränat

Tisdagen den 1 september 2026

Time

00:34:46

Distance

6.36 km

Kcal

529 kcal

0 0	För 23 timmar 32 minuter sedan

590

buttrebengt har tränat

Lördagen den 29 augusti 2026

Time

00:59:00

Kcal

352 kcal

0 0	För 4 dagar, 22 timmar sedan

590

buttrebengt har tränat

Fredagen den 28 augusti 2026

Time

00:57:53

Distance

10.10 km

Kcal

803 kcal

0 0	För 4 dagar, 22 timmar sedan

590

buttrebengt har tränat

Onsdagen den 26 augusti 2026

Time

00:58:00

Kcal

346 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

590

buttrebengt har tränat

Tisdagen den 25 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aqblJcftfB%7CAeEqCmXS%3FiHnCaK%7EFiHnCcGzC%7EA%7Ei%40UX%7DI%7EDyBjBsCnDj%40eArDuDtBuA%7EG%7DCHe%40sBoi%40sC_%40o%40RmGjH%7DB%7EG%7D%40hB%7DIlKoA%7E%40gCjAKZh%40u%40%7EBcAt%40k%40nJeLtDaKtFiGn%40i%40d%40AfCn%40bBdj%40eJzEmBrAyCjDvDsEpBwA%7EHgDHa%40iBki%40%5DUkCYcAv%40%5Ec%40j%40%5D%7ECb%40h%40IzEcC%7EGkCnLoGhG%7DBf%40EzBzUJj%40%5ET&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:22

Distance

7.01 km

Kcal

502 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

590

buttrebengt har tränat

Söndagen den 23 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yfnaJ%7DfygAHhAMPyBa%40yAXu%40%3FOJm%40pB%7BAxBq%40hBGlAXbECfJh%40%7C%40%5CfB%7E%40dCRfCqApBCfBy%40hCHrBUz%40c%40p%40g%40PUCeAlAiBV%7B%40b%40%7BAJaBh%40g%40OwAmBc%40Iy%40HMu%40TaAVKb%40RLa%40Gd%40%5BOk%40%7C%40At%40w%40LmAAoAn%40Wl%40J%7CAKrBa%40pAc%40v%40SDOM%5EL%7C%40%7DDDe%40QqBHu%40vAeA%5EIdBJt%40_%40%7C%40Fd%40NbApAd%40RhBm%40pFy%40%7E%40y%40fAU%5Em%40Hg%40MmB%7C%40oCA%7BAJk%40%7E%40q%40Ng%40m%40gDwBoGPkCEy%40_%40e%40Gg%40Ji%40XQBk%40%5DgFP_AlAsBx%40y%40bAwC%7E%40DbBStATb%40KJoDo%40gA%5BHqA%60Cc%40DMYS_OMwAqA%7DGE%7DEuAoQpAfPLpF%7EAvJPbON%60%40%5ECjAuBb%40Gl%40bAThEZJv%40%7DA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:25

Distance

4.88 km

Kcal

377 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

590

buttrebengt har tränat

Måndagen den 17 augusti 2026

Time

00:40:00

Kcal

238 kcal

Kort version av Ö1

0 0	För 2 veckor sedan

590

buttrebengt har tränat

Lördagen den 15 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ml_iJ_hemBlA%7DCtHgY%5CaClJ%7Ba%40jA%7DJhAcNNqPeC%7Bh%40t%40%7B%40jEoAhAw%40rIcDd%40g%40B%7D%40i%40_IImEaBgK_B_PgBuGwFq_%40a%40_BoBkEg%40x%40y%40DeDq%40Q%5C%5DpILRjAFZj%40wAtO%40dAzB%7EDHzAeGdRa%40Le%40m%40cDqMPiDM_Aw%40hBa%40bQ%5Dh%40kB%5Ek%40Sq%40%7DBoCQKd%40F%60Cj%40bHDnFOXwB%60AqATeBx%40YCSw%40i%40iMUcTOE%7D%40Xy%40%5ByA%60%40g%40%5EMf%40q%40be%40%7D%40%60AAZdHiCl%40_AnAy%40nBUj%40i%40bDQdGaCfBkAfL_E%60%40JTj%40v%40hG%7CCfOlBdNSj%40aBlAOf%40YGeAf%40aBL_B%7BI%5DgHq%40j%40oBl%40a%40h%40k%40AkB%7CAo%40%3FMd%40Y%3FK%5Ee%40Zk%40wBs%40yFwAb%40%7D%40pAmA%60%40sAL%5Bb%40RrHtAtKAfG%7BBp%40oBBiFtCeCn%40%5Dr%40wAfAHfET%7EAI%7CAZzAD%7EB_CfA%3FpDDdA%60AjCT%7EInBpQKlBs%40pAuEpApAfV%5E%7CBIpCN%60Dl%40%60G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:53:16

Distance

10.26 km

Kcal

724 kcal

Felaktig sträcka i vanlig ordning 10km på 52,02. Satsade på sub 55 min. Fick ut i princip max, orkade knappt spurta. Lite väl varmt, 21-23 grader, varma gator efter en solig dag. Gick ut i 5-5.10-tempo för att ha lite till godo när backarna kommer

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om buttrebengt

buttrebengt har inte skrivit in någon beskrivning ännu.