 | Tid | 01:13:50 |
 | Sträcka | 12.20 km |
 | Hastighet | 9.91 km/h |
 | Kilometertid | 06:03 min/km |
 | Kadens | snitt 48 max 119 |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 1015 kcal |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge buttrebengt lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Kilometertid
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Kilometertid |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:24 |
1.00 km |
9.38 km/h |
06:24 min/km |
- |
34 rpm |
| 2 |
00:06:34 |
1.00 km |
9.14 km/h |
06:34 min/km |
- |
49 rpm |
| 3 |
00:06:51 |
1.00 km |
8.76 km/h |
06:51 min/km |
- |
40 rpm |
| 4 |
00:05:15 |
1.00 km |
11.43 km/h |
05:15 min/km |
- |
42 rpm |
| 5 |
00:06:31 |
1.00 km |
9.21 km/h |
06:31 min/km |
- |
43 rpm |
| 6 |
00:05:46 |
1.00 km |
10.40 km/h |
05:46 min/km |
- |
45 rpm |
| 7 |
00:05:14 |
1.00 km |
11.46 km/h |
05:14 min/km |
- |
39 rpm |
| 8 |
00:06:18 |
1.00 km |
9.52 km/h |
06:18 min/km |
- |
46 rpm |
| 9 |
00:05:39 |
1.00 km |
10.62 km/h |
05:39 min/km |
- |
47 rpm |
| 10 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
- |
44 rpm |
| 11 |
00:06:27 |
1.00 km |
9.30 km/h |
06:27 min/km |
- |
46 rpm |
| 12 |
00:09:12 |
1.00 km |
6.52 km/h |
09:12 min/km |
- |
40 rpm |
| 13 |
00:06:39 |
1.00 km |
9.02 km/h |
06:39 min/km |
- |
18 rpm |
| 14 |
00:00:23 |
0.09 km |
14.09 km/h |
04:16 min/km |
- |
- |
|