Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Söndagen den 14 februari 2016

Cykling - CX

Tillagt av aleckan, 535 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:21:07
DistanceSträcka54.41 km
GaugeHastighet23.13 km/h
GaugeTempo02:36 min/km
PulsePulssnitt 150   max 172
TemperatureTemperatur-3.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1341 kcal
Lite kallare idag, blev kallt om rumpan på de saltade vägarna där det stänkte en del. Vattenflaskan frös.
2 har boostat detta
jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
150
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:02:17
1.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:13
12.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:09:13
48.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:52:33
36.9%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%