Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 2 april 2016

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 480 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:05:11
DistanceSträcka18.90 km
GaugeHastighet9.06 km/h
GaugeTempo06:37 min/km
PulsePulssnitt 162   max 178
CadenceKadenssnitt 81   max 90
TemperatureTemperatur16.5 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1532 kcal
This workout has been imported. Reducerat planerat pass. 19 istället för 30km eftersom jag anmält mig på dubbelpass Spin of hope. Jättelugnt tempo men pulsen låg ovanligt högt och det blev en jobbig andra mil. Varför är pulsen så hög? Körde tröskelpulspass i torsdags och låg över 180 för första gången på mycket länge? Infektion? För varmt klädd?
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
162
Icon_pulse
Max
178

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.