 | Tid | 01:58:39 |
 | Sträcka | 65.76 km |
 | Hastighet | 33.25 km/h |
 | Tempo | 01:48 min/km |
 | Kadens | snitt 83 max 177 |
 | Temperatur | 6.8 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 2717 kcal |
|
Snabbdistans innan skymningen. Kroppen kändes ganska bra idag förutom lite slem i halsen. Bytte till finhjulen och det var direkt roligare att cykla.
1 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:18:26 |
10.00 km |
32.55 km/h |
01:51 min/km |
- |
86 rpm |
| 2 |
00:17:59 |
10.00 km |
33.36 km/h |
01:48 min/km |
- |
85 rpm |
| 3 |
00:15:08 |
8.27 km |
32.79 km/h |
01:50 min/km |
- |
83 rpm |
| 4 |
00:27:00 |
10.00 km |
22.22 km/h |
02:42 min/km |
- |
82 rpm |
| 5 |
00:18:44 |
10.00 km |
32.03 km/h |
01:52 min/km |
- |
83 rpm |
| 6 |
00:17:26 |
10.00 km |
34.42 km/h |
01:45 min/km |
- |
83 rpm |
| 7 |
00:13:26 |
7.49 km |
33.45 km/h |
01:48 min/km |
- |
80 rpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|