Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 14 juni 2016

Cykling

Tillagt av aleckan, 445 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:18:19
DistanceSträcka39.81 km
GaugeHastighet30.50 km/h
GaugeTempo01:58 min/km
PulsePulssnitt 145   max 177
CadenceKadenssnitt 78   max 116
TemperatureTemperatur15.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier760 kcal
Benvisp runt Vuältan.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

73%
Snitt
145
Icon_pulse
Max
177
89%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:46
0.9%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:07:49
9.7%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:24:33
30.3%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:36:42
45.4%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:11:04
13.7%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%