Cirkelträning, cross+cyk+löp mm

Tillagt av stef.ostlund, 456 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:07
	Sträcka	2.04 km
	Hastighet	2.71 km/h
	Tempo	22:07 min/km
	Puls	snitt 132 max 157
	Kadens	snitt 56 max 127
	Temperatur	27.1 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	364 kcal

Det här träningspasset har importerats. Löpband, först i 8km/h=ok sedan 9,4 km/h= 6.30min /km varvid det började sticka i lårskadan. Gick över på crosstrainern och avslutade med Shiven på trainern

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!