Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 456 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:36:31
	Sträcka	5.03 km
	Hastighet	8.26 km/h
	Tempo	07:16 min/km
	Puls	snitt 135 max 155
	Kadens	snitt 77 max 127
	Temperatur	21.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	327 kcal

Det här träningspasset har importerats. Löpträning med Åsagruppen Run Cool. Styrkeövningar, bål, ben mm. Lite korta intervaller där jag tog det lugnt. Uppvärmning 1 varv med Lena E

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm