Cykling

Tillagt av aleckan, 442 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	03:05:58
	Sträcka	117.11 km
	Hastighet	37.78 km/h
	Tempo	01:35 min/km
	Puls	snitt 166 max 189
	Kadens	snitt 88 max 216
	Temperatur	13.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	2007 kcal

Tre Berg 2016 med elitklungan. Punka på benen i Mösseberg, funkade inte alls idag. Tappade klungan och låg sedan och jagade i par och 4tempo tills vi blev inhämtade av motionsklungan efter 7.5mil. Punkade framdäcket efter 11mil och sedan igen efter 11.7. Upptäckte då att däcket var uppskuret och dagen var över.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

86%	Snitt 166		Max 189	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%