Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Tisdagen den 27 september 2016

MTB till jobbet med omväg

Tillagt av aleckan, 439 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:37:26
DistanceSträcka36.59 km
GaugeHastighet22.53 km/h
GaugeTempo02:40 min/km
PulsePulssnitt 143   max 180
TemperatureTemperatur10.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier814 kcal
Förbi fornborgen i Flemmingsbergsskogen och sen upp genom Vidja och Farsta,
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%
Snitt
143
Icon_pulse
Max
180
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:01:31
1.5%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:08:10
8.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:27:38
27.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:40:50
40.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:20:44
20.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:32
2.5%