Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Onsdagen den 9 november 2016

Längdpremiär i ett ospårat Brantbrink

Tillagt av aleckan, 496 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:04:39
DistanceSträcka10.30 km
GaugeHastighet9.56 km/h
GaugeTempo06:17 min/km
PulsePulssnitt 161   max 181
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier895 kcal
Hade tänkt ett varv runt svartvita i naturspår, men snön var bortplogad efter 2km så där var det stopp och bara att vända, Så trist när förhållandena är riktigt fina för att dra spår runt hela systemet annars.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

83%
Snitt
161
Icon_pulse
Max
181
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:03:07
4.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:06
4.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:16:32
23.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:45:04
64.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:09
3.1%