MTB grusdistans på Lidingö med SCK

Tillagt av aleckan, 494 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:43:06
	Sträcka	56.31 km
	Hastighet	20.71 km/h
	Tempo	02:54 min/km
	Puls	snitt 147 max 187
	Temperatur	3.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	1478 kcal

Lerigt å skitigt med roligt, lite lugnare intencitet idag.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

76%	Snitt 147		Max 187	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:34:46

15.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:20:19

9.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:43:53

19.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:08:26

30.9%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:49:41

22.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:04:13

1.9%

Logga in

MTB grusdistans på Lidingö med SCK

Sammanställing

Pulszoner - Standard