MTB från jobbet

Tillagt av aleckan, 408 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:21:42
	Sträcka	29.86 km
	Hastighet	21.93 km/h
	Tempo	02:44 min/km
	Puls	snitt 146 max 186
	Temperatur	7.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	750 kcal

Ett par backintervaller över Hammarbybacken och Högdalstoppen på vägen.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 146		Max 186	96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:01:34

1.9%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:01:44

2.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:19:46

23.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:39:02

46.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:15:56

19.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:05:34

6.7%

Logga in

MTB från jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard