Från jobbet + rekognosering av Fiskartorpet

Tillagt av aleckan, 408 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:09:22
	Sträcka	33.67 km
	Hastighet	29.12 km/h
	Tempo	02:04 min/km
	Puls	snitt 156 max 183
	Kadens	snitt 83 max 246
	Temperatur	7.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	746 kcal

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:37

5.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:11:56

15.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:22:23

28.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:36:07

45.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:04:15

5.4%

Logga in

Från jobbet + rekognosering av Fiskartorpet

Sammanställing

Pulszoner - Standard