Till jobbet + transport till Arlanda GP

Tillagt av aleckan, 366 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:35:04
	Sträcka	70.26 km
	Hastighet	27.19 km/h
	Tempo	02:12 min/km
	Puls	snitt 138 max 164
	Kadens	snitt 81 max 115
	Temperatur	13.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	1313 kcal

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 138		Max 164	82%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

09:44:27

79.2%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:18:01

2.4%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:56:49

7.7%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:16:46

10.4%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:02:17

0.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Till jobbet + transport till Arlanda GP

Sammanställing

Pulszoner - Standard