Till jobbet + transport till Arlanda GP

Tillagt av aleckan, 406 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:35:04
	Sträcka	70.26 km
	Hastighet	27.19 km/h
	Tempo	02:12 min/km
	Puls	snitt 138 max 164
	Kadens	snitt 81 max 115
	Temperatur	13.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	1313 kcal

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 138		Max 164	85%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

09:43:40

79.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:13:38

1.8%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:46:57

6.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:21:57

11.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:12:08

1.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Till jobbet + transport till Arlanda GP

Sammanställing

Pulszoner - Standard