Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 22 maj 2017

Väcka benen post förkylning

Tillagt av aleckan, 404 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:18:48
DistanceSträcka44.91 km
GaugeHastighet34.20 km/h
GaugeTempo01:45 min/km
PulsePulssnitt 167   max 185
CadenceKadenssnitt 87   max 166
TemperatureTemperatur15.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier994 kcal
ScorePoäng6631
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

86%
Snitt
167
Icon_pulse
Max
185
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:06
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:15
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:01:56
2.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:10:40
13.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:51:15
63.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:16:52
20.8%