Somrig medeldistans i Bergslagen

Tillagt av aleckan, 395 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:33:32
	Sträcka	80.99 km
	Hastighet	31.65 km/h
	Tempo	01:54 min/km
	Puls	snitt 156 max 182
	Kadens	snitt 87 max 124
	Temperatur	27.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1603 kcal
	Poäng	12954

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 156		Max 182	91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:42

0.4%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:02:25

1.5%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:23:40

14.5%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:10:02

43.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

01:05:27

40.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:31

0.3%

Logga in

Somrig medeldistans i Bergslagen

Sammanställing

Pulszoner - Standard