Medeldistans i kvällssol

Tillagt av aleckan, 457 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:26:12
	Sträcka	77.31 km
	Hastighet	31.73 km/h
	Tempo	01:53 min/km
	Puls	snitt 156 max 188
	Kadens	snitt 87 max 173
	Temperatur	18.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1526 kcal
	Poäng	12346

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:06

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:37:35

20.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:16:09

8.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:52:52

28.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:14:46

39.8%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:06:22

3.4%

Logga in

Medeldistans i kvällssol

Sammanställing

Pulszoner - Standard