| Tid | 03:15:52 |
| Sträcka | 94.04 km |
| Hastighet | 28.81 km/h |
| Tempo | 02:05 min/km |
| Puls | snitt 168 max 188 |
| Temperatur | 13.7 °C |
| Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 18, Mycket ansträngande 92% av max |
| Kalorier | 2258 kcal |
| Poäng | 13214 |
|
1 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
1 |
00:21:57 |
10.00 km |
27.33 km/h |
02:12 min/km |
171 bpm |
2 |
00:19:24 |
10.00 km |
30.93 km/h |
01:56 min/km |
174 bpm |
3 |
00:18:18 |
10.00 km |
32.79 km/h |
01:50 min/km |
167 bpm |
4 |
00:25:22 |
10.00 km |
23.65 km/h |
02:32 min/km |
171 bpm |
5 |
00:20:29 |
10.00 km |
29.29 km/h |
02:03 min/km |
168 bpm |
6 |
00:18:21 |
10.00 km |
32.70 km/h |
01:50 min/km |
158 bpm |
7 |
00:23:07 |
10.00 km |
25.96 km/h |
02:19 min/km |
166 bpm |
8 |
00:20:52 |
10.00 km |
28.75 km/h |
02:05 min/km |
166 bpm |
9 |
00:20:16 |
10.00 km |
29.61 km/h |
02:02 min/km |
167 bpm |
10 |
00:25:58 |
4.05 km |
9.36 km/h |
06:25 min/km |
170 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|