Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 14 augusti 2017

Återhämtning i kvällssolen med Jenny

Tillagt av aleckan, 392 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:20:08
DistanceSträcka52.66 km
GaugeHastighet22.55 km/h
GaugeTempo02:40 min/km
PulsePulssnitt 105   max 162
CadenceKadenssnitt 67   max 149
TemperatureTemperatur16.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan10, Mycket lätt
KcalKalorier618 kcal
ScorePoäng11836
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

54%
Snitt
105
Icon_pulse
Max
162
84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:52:36
35.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:02:31
41.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:30:06
20.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:03:52
2.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:28
0.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%