5x2.5min backintervaller

Tillagt av aleckan, 391 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:25:04
	Sträcka	39.33 km
	Hastighet	27.74 km/h
	Tempo	02:10 min/km
	Puls	snitt 140 max 181
	Kadens	snitt 84 max 122
	Temperatur	16.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	707 kcal
	Poäng	7185

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

72%	Snitt 140		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:02:22

2.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:12:09

14.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:24:59

28.8%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:27:21

31.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:14:25

16.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:05:20

6.2%

Logga in

5x2.5min backintervaller

Sammanställing

Pulszoner - Standard