Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 26 augusti 2017

SCK snabbdistans, avhängd och sedan mysdistans

Tillagt av aleckan, 391 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid04:19:20
DistanceSträcka148.02 km
GaugeHastighet34.25 km/h
GaugeTempo01:45 min/km
PulsePulssnitt 161   max 184
CadenceKadenssnitt 90   max 132
TemperatureTemperatur12.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier2568 kcal
ScorePoäng21901
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

83%
Snitt
161
Icon_pulse
Max
184
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:20:22
7.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:15:53
5.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:03:59
22.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
02:33:52
54.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:27:51
9.9%