Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 3 september 2017

Löpning

Tillagt av skogspekka, 472 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:45:12
DistanceSträcka18.33 km
GaugeHastighet10.45 km/h
GaugeKilometertid05:44 min/km
PulsePulssnitt 132   max 151
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1394 kcal
ScorePoäng9768
Olstorpsfemman x 4. ngen bra dag idag. Regnet ömsom duggade, ömsom öste ner. Första två varven hade jag sällskap med Kalle Hagström. Sedan sprang jag vidare själv och lyssnade på poddar (Niclas & Leila). På det fjärde varvet började magen att krångla och jag började frysa. De blöta kläderna blev allt tyngre att springa i och jag valde att inte köra vidare vid varvningen. Lite ont i höger knä efteråt. Inte där jag har haft ont de senaste 18 månaderna, utan utanpå på utsidan. (Dagen efter är känslan borta).
0 har boostat detta

Varför inte ge skogspekka lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
132
Icon_pulse
Max
151

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.