Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
34899

skogspekka Link Träningsdagbok

ManPeter Andersson, 60år, Linköping, Sverige
Söndagen den 3 september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 01:45:12Tid
Distance
 18.50 kmSträcka
Gauge
 10.55 km/hHastighet
Gauge
 05:41 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1143 kcalKalorier
Score
 9768Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DaddJy%60w%7DAH%7BAiAh%40cAqCj%40oRaAkHF%7DDu%40%7DHe%40AS%5C%7CAbJKvBq%40bB%5BXaFMkCtAiDl%40_CGi%40aAN%7DAdCkFGcAi%40_%40UgAFiCzAsE%7CBmBt%40eIfDaAtArE%60APvBsAbCqDjCz%40pB%7DDhCaArBaJbDaE%7E%40kFhCuAf%40FkAfMwA%60Fq%40X%5BkCi%40KaBrCDpDwCdB%7B%40fBEtGz%40tGwAdGdAzHl%40lAOtF%60%40pJ_DpQoF%60Qa%40e%40p%40oEc%40aJ%60%40kBMu%40%7B%40%60%40kAkDx%40%7BSw%40iDBoGs%40mI%7B%40%5COx%40xArIC%7CB%7B%40jBwAYcBb%40y%40WmDfBeCh%40iCQc%40s%40%5EaD%7CB%7DEoAgDHiCdBmEnBmA%5CoG%60%40aApCu%40hAxA%60%40%60CrALfAu%40tCuEtCf%40bCgElB%5DnCeKdCwCdA%7BFlDcBQjHcBvJkA%7C%40u%40wBm%40KsAxCPhDaD%7EA%7B%40xBD%7CHp%40%7EEsA%60F%7E%40bIn%40hARnT_CrL_GvT%5Ds%40%60%40oFo%40wId%40MBaBKe%40%7B%40t%40_AgD%5EgRsBgYw%40hAvAxHm%40lFs%40%5EaAc%40wA%60%40s%40UsHpCiCMe%40aAPoBlCaGqAeCEcCfAeErDaELeEb%40yAzCm%40%7C%40%7CAVnBdAN%7CA%7B%40xCsErCr%40rBoDvB_%40dCuJbDoEt%40mFjD_Bw%40hMqAfFcAf%40_%40qB_%40SgBnCFrD%7DC%60Bu%40%60BQtF%7E%40%60IqA%7CF%7C%40%7EGt%40rAMjHZlI%7BCbP%7DExQURQ%5D%60%40%7BGg%40gH%5Ca%40HsBiAb%40gAcDh%40cTu%40eFC%7DFq%40uG%7B%40z%40rAdIi%40lFa%40RqA%5BoA%60%40o%40Q%7DHxCoCa%40Yy%40JeB%7EBwGeAoBAoCv%40_DnD_Ep%40%7DHbDw%40x%40jAXxBb%40Tv%40GvAeApCgEbCdAfCiEvBi%40bCaKbDiEj%40wEtDqAgAlNu%40vDcAz%40sAwCk%40hBo%40b%40%40pDsC%60BkAtBKxFbAtHqAzF%7E%40hHl%40v%40SnI%60%40%7CHoJpb%40UXOOh%40qGk%40sG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Tillagt 478 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 01:45:12Tid
Distance
 18.33 kmSträcka
Gauge
 10.45 km/hHastighet
Gauge
 05:44 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1394 kcalKalorier
Score
 9768Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:abddJ%7B%60w%7DAH%7BAiAj%40cAsCj%40mRcAmHH%7BDu%40%7DHg%40CS%5E%7EAbJKtBq%40dB%5BVaFMkCtAkDl%40%7DBGi%40_AN_BdCkFGcAi%40_%40UgAFiCzAqE%7CBoBt%40eIdD_AvApE%60APvBqAbCsDjC%7C%40pB%7DDhCaArBaJbDcE%7E%40kFhCuAf%40FkAhMwA%60Fq%40X%5BmCi%40IaBpCDpDwCfB%7D%40fB%40vIt%40rEwAdGdAxHl%40nAQrFb%40pJaDrQmF%60Qa%40g%40p%40oEc%40aJ%60%40kBMs%40%7D%40%60%40kAkDx%40%7DSu%40iDBmGu%40oIy%40%5EQx%40zApIE%7EBy%40hBwAYeBb%40w%40WoDfBeCh%40gCQc%40s%40%5EaDzB%7DEoAgDJiCdBkEnBoA%5CoG%5EaArCu%40hAzA%60%40%7EBpALhAs%40tCuEtCd%40bCgElB%5DlCeKfCwCbA%7BFnDcBSlHcBvJ_A%7E%40_AyBm%40MsAxCPhDaD%7EA%7B%40xBD%7EHn%40%7CEqAbFx%40nHr%40%7CARlT%7DBtL_GvT%5Ds%40%5EqFm%40wId%40M%40_BIe%40%7B%40r%40_AgD%5CeRsBiYu%40jAvAvHm%40nFs%40%5EaAe%40yA%60%40q%40SuHpCiCMe%40aARoBjCcGoAcCGcChAgErDaELeE%60%40yAzCk%40%7E%40zATpBfAN%7CA%7D%40xCsErCr%40rBoDtB_%40dCuJdDmEn%40eFpDgBw%40fMqAfFcAh%40_%40sB_%40QiBlCFrD%7BCbBu%40%60BQrF%7C%40bIqA%7CF%7C%40%7CGv%40rAMjHXlIyCdP%7DExQUPQ%5D%60%40%7BGg%40eH%5Ca%40FuBgAd%40gAcDh%40cTw%40eFA%7DFq%40wG%7B%40z%40rAdIi%40nFa%40PqA%5BqAb%40m%40S%7DHxCoC_%40Y%7B%40JcB%7CByGeAoB%3FoCv%40_DnD_Ep%40%7BHbDy%40x%40jAXxB%60%40Tx%40GvAeApCgEbCdAdCiExBg%40bCcK%60DgEl%40yErDqAeAlNu%40xDcAz%40uAwCi%40hBo%40%60%40%40pDsC%60BkAtBKxFbAtHqA%7CF%7E%40fHl%40x%40SlI%5E%7CHmJpb%40UZOOh%40sGi%40mG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Olstorpsfemman x 4. ngen bra dag idag. Regnet ömsom duggade, ömsom öste ner. Första två varven hade jag sällskap med Kalle Hagström. Sedan sprang jag vidare själv och lyssnade på poddar (Niclas & Leila). På det fjärde varvet började magen att krångla...
Tillagt 472 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 2537 kcal