 | Tid | 01:00:07 |
 | Sträcka | 13.69 km |
 | Hastighet | 13.66 km/h |
| Tempo | 04:23 min/km |
 | Puls | snitt 152 max 171 |
 | Kadens | snitt 38 max 78 |
 | Temperatur | 11.8 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 680 kcal |
 | Poäng | 3044 |
|
Det här träningspasset har importerats.Nordansjö med Johan Ringström
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:22:26 |
5.00 km |
13.37 km/h |
04:29 min/km |
149 bpm |
40 rpm |
| 2 |
00:22:43 |
5.00 km |
13.21 km/h |
04:33 min/km |
153 bpm |
36 rpm |
| 3 |
00:21:27 |
3.69 km |
10.32 km/h |
05:49 min/km |
156 bpm |
40 rpm |
|
