GC camp dag 4 - Ayaguares + Taurito

Tillagt av aleckan, 356 veckor sedan

Sammanställing

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens	Watt
1	00:25:47	10.00 km	23.27 km/h	02:35 min/km	131 bpm	87 rpm	165 w
2	00:14:49	3.95 km	16.00 km/h	03:45 min/km	145 bpm	89 rpm	195 w
3	00:13:14	3.77 km	17.09 km/h	03:31 min/km	174 bpm	87 rpm	305 w
4	00:43:36	10.00 km	13.76 km/h	04:22 min/km	123 bpm	66 rpm	103 w
5	00:38:07	10.00 km	15.74 km/h	03:49 min/km	130 bpm	84 rpm	151 w
6	00:30:53	10.00 km	19.43 km/h	03:05 min/km	125 bpm	82 rpm	136 w
7	01:35:33	10.00 km	6.28 km/h	09:33 min/km	127 bpm	82 rpm	141 w
8	00:26:21	10.00 km	22.77 km/h	02:38 min/km	123 bpm	86 rpm	146 w
9	00:22:04	10.00 km	27.19 km/h	02:12 min/km	132 bpm	86 rpm	169 w
10	00:30:37	10.00 km	19.60 km/h	03:04 min/km	124 bpm	84 rpm	135 w
11	00:29:09	10.00 km	20.58 km/h	02:55 min/km	145 bpm	84 rpm	216 w
12	00:40:46	10.00 km	14.72 km/h	04:05 min/km	149 bpm	70 rpm	221 w
13	00:25:34	10.00 km	23.47 km/h	02:33 min/km	122 bpm	76 rpm	112 w
14	00:21:02	10.00 km	28.53 km/h	02:06 min/km	115 bpm	83 rpm	84 w
15	00:01:59	0.58 km	17.55 km/h	03:25 min/km	111 bpm	77 rpm	21 w