GC camp dag 6 - San Bartolomé

Tillagt av aleckan, 356 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	03:00:39
	Sträcka	69.94 km
	Hastighet	23.23 km/h
	Tempo	02:35 min/km
	Puls	snitt 130 max 179
	Kadens	snitt 80 max 133
	Kraft	snitt 166 max 1188
	Temperatur	24.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1791 kcal
	Poäng	15242

Ingen kommentar

3 har boostat detta

Half-Leif, Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

65%	Snitt 130		Max 179	90%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:41:40

17.6%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

01:12:29

30.5%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:55:37

23.4%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:45:39

19.2%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:21:51

9.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

GC camp dag 6 - San Bartolomé

Sammanställing

Pulszoner - Standard