Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Måndagen den 9 april 2018

CX pendling med extrasnurr

Tillagt av aleckan, 351 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:43:42
DistanceSträcka61.03 km
GaugeHastighet22.37 km/h
GaugeTempo02:41 min/km
PulsePulssnitt 137   max 169
TemperatureTemperatur15 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1598 kcal
ScorePoäng13808
Ingen kommentar
2 har boostat detta
Fanny_Bäckstrand och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
137
Icon_pulse
Max
169
85%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
08:17:44
75.7%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:17:59
2.7%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
01:00:22
9.2%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
01:14:17
11.3%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:06:59
1.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%