Farstaklungan

Tillagt av aleckan, 357 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:37:07
	Sträcka	87.49 km
	Hastighet	33.41 km/h
	Tempo	01:48 min/km
	Puls	snitt 154 max 190
	Kadens	snitt 86 max 128
	Kraft	snitt 228 max 1366
	Temperatur	10.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1759 kcal
	Poäng	13271

Bra ben idag! 1 - 2 - 3 - 1 på spurterna.

2 har boostat detta

Tripp och Fanny_Bäckstrand har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 154		Max 190	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:08:25

4.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:38:45

21.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:58:22

32.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:57:54

31.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:18:04

10.0%

Logga in

Farstaklungan

Sammanställing

Pulszoner - Standard