Farstaklungan

Tillagt av aleckan, 349 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:37:07
	Sträcka	87.49 km
	Hastighet	33.41 km/h
	Tempo	01:48 min/km
	Puls	snitt 154 max 190
	Kadens	snitt 86 max 128
	Kraft	snitt 228 max 1366
	Temperatur	10.2 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1759 kcal
	Poäng	13271

Bra ben idag! 1 - 2 - 3 - 1 på spurterna.

2 har boostat detta

Tripp och Fanny_Bäckstrand har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 154		Max 190	95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:02

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:18:34

10.2%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:39:19

21.7%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:07:16

37.1%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:48:02

26.5%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:08:17

4.6%

Logga in

Farstaklungan

Sammanställing

Pulszoner - Standard