Återhämtning till jobbet

Tillagt av aleckan, 392 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:19:05
	Sträcka	38.33 km
	Hastighet	29.08 km/h
	Tempo	02:04 min/km
	Puls	snitt 133 max 175
	Kadens	snitt 86 max 132
	Kraft	snitt 202 max 1045
	Temperatur	6.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	709 kcal
	Poäng	6679

Ingen kommentar

3 har boostat detta

johaneje, Tripp och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 133		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:06:52

8.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:08:40

10.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:32:58

38.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:35:22

41.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:01:15

1.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Återhämtning till jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard