Pendpling + regonisering av Fiskartorpet GP

Tillagt av aleckan, 356 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:19:51
	Sträcka	65.53 km
	Hastighet	28.11 km/h
	Tempo	02:08 min/km
	Puls	snitt 137 max 181
	Kadens	snitt 84 max 121
	Kraft	snitt 172 max 971
	Temperatur	14 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1364 kcal
	Poäng	11787

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

356 veckor sedan
Tripp
Är detta till jobbet och tillbaka?

355 veckor sedan

aleckan

Ja fast med en liten extra snurr för att kolla in banan för en tävling jag kör ikväll

Enbart till/från jobb blir ca 45km

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 137		Max 181	93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

07:15:35

75.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:16:46

2.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:45:33

7.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:07:28

11.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:11:41

2.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:02:10

0.4%

Logga in

Pendpling + regonisering av Fiskartorpet GP

Sammanställing

Pulszoner - Standard