Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 13 maj 2018

Skandis GP Senior

Tillagt av aleckan, 345 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:50:01
DistanceSträcka27.88 km
GaugeHastighet33.44 km/h
GaugeTempo01:48 min/km
PulsePulssnitt 177   max 190
CadenceKadenssnitt 91   max 130
PowerKraftsnitt 209   max 954
TemperatureTemperatur21.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan19, Extremt ansträngande
KcalKalorier627 kcal
ScorePoäng4225
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

89%
Snitt
177
Icon_pulse
Max
190
95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:31
1.0%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:00:08
0.3%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:21
0.7%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:34:22
68.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:15:07
29.9%