Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 18 maj 2018

Pendling

Tillagt av aleckan, 353 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:06:10
DistanceSträcka56.04 km
GaugeHastighet26.65 km/h
GaugeTempo02:15 min/km
PulsePulssnitt 128   max 181
CadenceKadenssnitt 77   max 115
PowerKraftsnitt 108   max 888
TemperatureTemperatur19.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier812 kcal
ScorePoäng10654
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

66%
Snitt
128
Icon_pulse
Max
181
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
08:13:41
80.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:21:47
3.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:58:52
9.6%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:36:15
5.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:04:05
0.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:27
0.1%