Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Fredagen den 18 maj 2018

Pendling

Tillagt av aleckan, 344 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:06:10
DistanceSträcka56.04 km
GaugeHastighet26.65 km/h
GaugeTempo02:15 min/km
PulsePulssnitt 128   max 181
CadenceKadenssnitt 77   max 115
PowerKraftsnitt 108   max 888
TemperatureTemperatur19.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier812 kcal
ScorePoäng10654
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

64%
Snitt
128
Icon_pulse
Max
181
91%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
08:15:36
80.6%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:29:37
4.8%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:59:56
9.7%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:28:13
4.6%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:01:40
0.3%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:05
0.0%