Pendling med extrasnurr över Ekerö

Tillagt av aleckan, 350 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:59:25
	Sträcka	56.00 km
	Hastighet	28.14 km/h
	Tempo	02:08 min/km
	Puls	snitt 132 max 179
	Kadens	snitt 77 max 121
	Kraft	snitt 167 max 875
	Temperatur	18.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	1195 kcal
	Poäng	10076

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 132		Max 179	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

08:55:21

82.8%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:18:27

2.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:40:56

6.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:33:38

5.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:15:22

2.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:02:27

0.4%

Logga in

Pendling med extrasnurr över Ekerö

Sammanställing

Pulszoner - Standard