Nationaldagsloppet

Tillagt av aleckan, 310 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:19:13
	Sträcka	93.90 km
	Hastighet	40.47 km/h
	Tempo	01:29 min/km
	Puls	snitt 155 max 188
	Kadens	snitt 83 max 132
	Kraft	snitt 191 max 1184
	Temperatur	12.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1589 kcal
	Poäng	11755

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 155		Max 188	94%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:01

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:31

0.4%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:22:35

16.2%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:03:41

45.6%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:50:52

36.4%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:01:57

1.4%

Logga in

Nationaldagsloppet

Sammanställing

Pulszoner - Standard