Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Fredagen den 13 juli 2018

CX till svärföräldrarna

Tillagt av aleckan, 409 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:35:33
DistanceSträcka59.95 km
GaugeHastighet23.12 km/h
GaugeTempo02:36 min/km
PulsePulssnitt 138   max 180
TemperatureTemperatur27.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1411 kcal
ScorePoäng13124
Ingen kommentar
1 har boostat detta
Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
138
Icon_pulse
Max
180
93%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:02:11
1.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:16:05
9.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:54:16
33.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:06:10
40.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:02
14.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:28
0.3%