Mellanmjölk till svågern

Tillagt av aleckan, 408 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:43:09
	Sträcka	83.03 km
	Hastighet	30.54 km/h
	Tempo	01:58 min/km
	Puls	snitt 137 max 172
	Kadens	snitt 86 max 113
	Kraft	snitt 120 max 799
	Temperatur	25.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	1173 kcal
	Poäng	13780

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 137		Max 172	89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:19:41

10.7%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:10:00

5.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

01:06:41

36.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

01:16:46

41.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:10:52

5.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Mellanmjölk till svågern

Sammanställing

Pulszoner - Standard