 | Tid | 03:47:36 |
 | Sträcka | 98.61 km |
 | Hastighet | 26.00 km/h |
 | Tempo | 02:18 min/km |
 | Puls | snitt 119 max 183 |
 | Kadens | snitt 74 max 126 |
 | Kraft | snitt 111 max 1133 |
 | Temperatur | 24 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 12, Lätt |
 | Kalorier | 1514 kcal |
 | Poäng | 19210 |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
Watt |
| 1 |
00:21:28 |
10.00 km |
27.95 km/h |
02:09 min/km |
122 bpm |
78 rpm |
125 w |
| 2 |
00:18:03 |
10.00 km |
33.24 km/h |
01:48 min/km |
140 bpm |
86 rpm |
160 w |
| 3 |
09:24:07 |
10.00 km |
1.06 km/h |
56:25 min/km |
129 bpm |
77 rpm |
133 w |
| 4 |
00:19:52 |
10.00 km |
30.20 km/h |
01:59 min/km |
145 bpm |
86 rpm |
164 w |
| 5 |
01:04:49 |
10.00 km |
9.26 km/h |
06:29 min/km |
124 bpm |
75 rpm |
117 w |
| 6 |
00:25:28 |
10.00 km |
23.56 km/h |
02:33 min/km |
115 bpm |
72 rpm |
98 w |
| 7 |
00:22:08 |
10.00 km |
27.11 km/h |
02:13 min/km |
110 bpm |
75 rpm |
90 w |
| 8 |
00:28:37 |
10.00 km |
20.97 km/h |
02:52 min/km |
107 bpm |
68 rpm |
90 w |
| 9 |
00:28:39 |
10.00 km |
20.94 km/h |
02:52 min/km |
99 bpm |
66 rpm |
75 w |
| 10 |
00:26:39 |
8.61 km |
19.38 km/h |
03:06 min/km |
115 bpm |
59 rpm |
90 w |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|