Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Måndagen den 23 juli 2018

Pendling + kvällstur med Jenny

Tillagt av aleckan, 407 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:47:36
DistanceSträcka98.61 km
GaugeHastighet26.00 km/h
GaugeTempo02:18 min/km
PulsePulssnitt 119   max 183
CadenceKadenssnitt 74   max 126
PowerKraftsnitt 111   max 1133
TemperatureTemperatur24 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier1514 kcal
ScorePoäng19210
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

61%
Snitt
119
Icon_pulse
Max
183
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
10:15:09
75.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:20:45
9.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
01:20:38
9.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:35:23
4.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:07:18
0.9%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:29
0.1%