Kortdistans till jobbet

Tillagt av aleckan, 407 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:11:31
	Sträcka	67.68 km
	Hastighet	30.88 km/h
	Tempo	01:57 min/km
	Puls	snitt 137 max 174
	Kadens	snitt 86 max 120
	Kraft	snitt 160 max 871
	Temperatur	23.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1262 kcal
	Poäng	11095

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

407 veckor sedan
Tripp
vaaaaarmt
407 veckor sedan
aleckan
Det var ju skönt när jag startade iaf

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 137		Max 174	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:03:00

2.2%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:20:08

14.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:43:16

31.2%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:53:20

38.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:18:48

13.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Kortdistans till jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard