Pendling med ett par spurter

Tillagt av aleckan, 317 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:41:57
	Sträcka	48.37 km
	Hastighet	28.47 km/h
	Tempo	02:06 min/km
	Puls	snitt 156 max 185
	Kadens	snitt 81 max 121
	Kraft	snitt 167 max 1075
	Temperatur	18.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	1017 kcal
	Poäng	8582

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 156		Max 185	93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:02:29

0.4%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

09:00:15

84.4%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:16:23

2.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:30:17

4.7%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:47:11

7.4%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:03:42

0.6%

Logga in

Pendling med ett par spurter

Sammanställing

Pulszoner - Standard