Jobbigt i Brevik

Tillagt av aleckan, 317 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:39:42
	Sträcka	80.51 km
	Hastighet	30.25 km/h
	Tempo	01:59 min/km
	Puls	snitt 158 max 186
	Kadens	snitt 84 max 135
	Kraft	snitt 204 max 988
	Temperatur	16.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1950 kcal
	Poäng	13470

Försökte hålla uppe lite jämnt tryck ut över backarna i Brevik, benen tröttnar snabbt...

2 har boostat detta

Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 158		Max 186	93%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:04:55

3.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:18:41

11.3%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

01:04:04

38.8%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

01:16:52

46.6%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:35

0.4%

Logga in

Jobbigt i Brevik

Sammanställing

Pulszoner - Standard