 | Tid | 00:33:07 |
 | Sträcka | 5.07 km |
 | Hastighet | 9.19 km/h |
| Tempo | 06:32 min/km |
 | Puls | snitt 152 max 168 |
 | Kadens | snitt 80 max 83 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 335 kcal |
 | Poäng | 3073 |
|
Half marathon countdown week 6 : 5km, low intensity, grass surface.
0 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:36 |
1.00 km |
9.09 km/h |
06:36 min/km |
149 bpm |
81 rpm |
| 2 |
00:06:24 |
1.00 km |
9.38 km/h |
06:24 min/km |
157 bpm |
80 rpm |
| 3 |
00:06:38 |
1.00 km |
9.05 km/h |
06:38 min/km |
152 bpm |
80 rpm |
| 4 |
00:06:29 |
1.00 km |
9.25 km/h |
06:29 min/km |
151 bpm |
81 rpm |
| 5 |
00:06:36 |
1.00 km |
9.09 km/h |
06:36 min/km |
153 bpm |
81 rpm |
| 6 |
00:00:29 |
0.07 km |
8.69 km/h |
06:54 min/km |
154 bpm |
82 rpm |
|
