Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
178

Måndagen den 3 september 2018

Lätt styrketräning.

Tillagt av moffast, 419 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:47:58
PulsePulssnitt 101   max 141
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier316 kcal
ScorePoäng1139
Körde lite lätt träning på eftermiddagen.
0 har boostat detta

Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

55%
Snitt
101
Icon_pulse
Max
141
77%
HRM 184 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 92 0% - 50%
00:14:41
30.6%
Zon 1 93 - 110 50% - 60%
00:25:00
52.1%
Zon 2 111 - 129 60% - 70%
00:07:40
16.0%
Zon 3 130 - 147 70% - 80%
00:00:40
1.4%
Zon 4 148 - 166 80% - 90%
00:00:00
0.0%
Zon 5 > 167 90% - 100%
00:00:00
0.0%