Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast

ManPeter Littke, 52år, Stockholm, Sverige
pass
Workouts5312
 Utmaningar
Medal3
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group4
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment50

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

27pass

5312 pass totalt

87km

13907 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Fredagen den 17 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qhfhJwksmBTIYpAYH%5DUmAeFkAqAm%40S%7DC%7BGe%40uBcBwB%7DAsDuCdEmApDuAxBu%40f%40yIpQzDhMdArF%7CAdE%7EAjBnBrI%7EAhCr%40MzAqB%60DUlIrLLCpBsFfBLtAiAhAyDp%40eG%5C%5B%5EJn%40y%40ZHdBvFbAdB%7CDtC%7ECdAf%40A%7ED%7BB%7E%40%3FfA%5CnBiHB_Ch%40o%40hDo%40fD%7C%40TG%3FcB_A%7BFHq%40%7C%40mB%40cAo%40%7BCDeFqAaEq%40oEYcSe%40uDgEcLWaBT_%40%5CAjGr%40zAyBtCoCfBmEf%40_%40Z%40EiAw%40cAwAg%40%7DBmBaD_%40%5Df%40m%40I_A%60%40CzCg%40%7C%40wFpAQ%5BsA_O%40oJi%40OU%5Bd%40mM%7C%40sKn%40TjB%5DHaB%7E%40p%40ZIlAwBAsCx%40%7BBVHtBvDzDtBdAvAZxAb%40h%40Fv%40%7D%40lL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:24 Distance6.63 km Kcal430 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 13 timmar 58 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 15 oktober 2025
Time00:58:47 Kcal418 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 6 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 15 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uz%7ChJcrjmBSu%40%40i%40%60%40%5Dv%40IBJkAdBg%40EaC%60%40eC%7CAmDbDiBnAeJjEyKdG_GjEmAf%40_%40a%40e%40Cy%40t%40kDnBeHjDg%40HkDrB_%40EsEtCmABkDlAW%5B%7B%40HoDtAaAhAaCvAi%40BmCpA_Ct%40eAJwEnCYkDkB_Di%40uDc%40y%40%7BEwDmJ_DmBS%7BCu%40eAOwCZy%40j%40kKpLk%40JeFy%40Ui%40%5DeEw%40_A%7D%40uBqDiFMEi%40pAsAh%40%7D%40iAs%40%7BCsAe%40uAmA%5DAQi%40OBs%40u%40E%5DWCw%40yBKTQSSPmA%5BwAgBi%40%40%5BOIsA%7E%40o%40%40%5B%7DAoCgBiBmFqDs%40w%40%5BKOR%7DBmCgA%3Fi%40mAwAg%40kA_By%40i%40DU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:32 Distance5.31 km Kcal358 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 17 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 14 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:egfhJw%60smBwB%7DBo%40OeGcHeEmImCiIgA%7BEu%40sHc%40sKk%40iBNuFOeDPGl%40fCOsAJQj%40lBaAuFLmAoDiIgBuGsBiCu%40wDa%40%7BEcCiFOkAEeCLcAz%40wBzBwBj%40%7DABuBaAgFUyF%5CaH%7CA_HlA%7DBlAoAtB%7B%40dDGb%40OfAoBxAq%40vAgBpDiCtAiCd%40%7BC%7C%40qAr%40_%40D%5B%5EkTGoAwAkGsDaJy%40w%40m%40kBuA_%40%5Dq%40kB%7BEe%40kEc%40u%40c%40iBiBsCqALsAoB%7BB%7BAYg%40%40sBlC%7BHdDlD%60ChBfElBjCpBtCt%40dB%60AXg%40ZiBNS%5EVhAtAzHpG%7C%40jA%7EE%7CIbLrOPpE%7CDbC%60C%60AGfFUpDU%7C%40QfGx%40tNAjF%7BA%7EOMtCLjCXpBtD%7CLFtNXxCnDjLf%40fCb%40b%40VjAbEtA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:01 Distance7.39 km Kcal489 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 13 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 13 oktober 2025
Time01:29:07 Distance0.05 km Kcal455 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 15 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Söndagen den 12 oktober 2025
Time01:09:35 Distance0.16 km Kcal358 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 5 dagar, 4 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

Löpning - Löpband

Lördagen den 11 oktober 2025
Time00:57:01 Distance8.93 km Kcal514 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 17 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 10 oktober 2025
Time01:24:11 Distance0.07 km Kcal452 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Torsdagen den 9 oktober 2025
Time01:05:06 Distance0.06 km Kcal424 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 9 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sz%7ChJ_qjmBMo%40Bw%40nAcAAj%40s%40v%40qBp%40y%40C%7D%40d%40iAx%40%7B%40zAs%40DqBfBaDlA_KhFiJdF%7DDjC%7D%40ZmACIZiB%60BkA%60%40eAt%40eCjAaEpAgB%7E%40aB%60%40%7D%40x%40oBdA%7D%40CqEdBq%40Ie%40NuAx%40mAXmA%60Ao%40FeBbAy%40Nm%40h%40gGpBg%40r%40yCf%40%40eAW%7BBm%40Gg%40g%40w%40qC%5D_C%7DCwCeBcAkCs%40qEkBcAEkG_BeB%5EmAr%40uAhBmAz%40%7BFbGy%40N_Fq%40%5B_AScEo%40o%40wAiC_%40UwAaDq%40i%40O%40%7B%40xBe%40V%5D%40g%40aAy%40gDi%40g%40q%40E_A_Aw%40I%5De%40e%40E%5Dy%40o%40%5BMJEIq%40oBUQYNMEc%40eCeBeA%60%40wA_%40oAuBuA%7DBu%40_AcA%7B%40cBsAwAe%40N%7D%40eAiAq%40o%40Ko%40cAKk%40iEqBa%40c%40Bs%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:46 Distance5.34 km Kcal352 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan

Om moffast
moffast har inte skrivit in någon beskrivning ännu.