Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast

ManPeter Littke, 52år, Stockholm, Sverige
pass
Workouts5501
 Utmaningar
Medal3
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group4
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment50

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

27pass

5501 pass totalt

65km

14358 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Axlar & rygg

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:50:03 Weight3647 kg Kcal234 kcal
Axlar och rygg på jobbet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 14 timmar 27 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

62

Innebandy

Söndagen den 21 juni 2026
Time00:48:01 Distance0.55 km Kcal514 kcal
4-4 på jobbet. Förlust
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 15 timmar 26 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Rygg & mage

Lördagen den 20 juni 2026
Time01:10:46 Weight6448 kg Kcal341 kcal
Rygg och mage på jobbet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 dagar, 2 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Bröst & Rygg

Torsdagen den 18 juni 2026
Time01:11:55 Weight5833 kg Kcal351 kcal
Bröst och rygg på jobbet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 dagar, 17 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

78

Beachvolleyball

Torsdagen den 18 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wceiJsdpmBCl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:01 Distance0.01 km Kcal6 kcal
Beachvolleyball på Kampement. 3-3 vinst.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 0 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Ben

Onsdagen den 17 juni 2026
Time01:11:17 Weight7767 kg Kcal400 kcal
Tränade ben på jobbet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 dagar, 14 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Cindy

Måndagen den 15 juni 2026
Time00:20:08 Kcal158 kcal
"Cindy" - AMRAP 20 min - 15 varv + 15 reps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 14 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

55

Helkropp

Onsdagen den 10 juni 2026
Time01:45:43 Weight10274 kg Kcal549 kcal
Helkroppspass på jobbet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

95

Kampement

Tisdagen den 9 juni 2026
Time00:32:46 Kcal137 kcal
Utomhusgymmet på Kampement.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Pendling

Tisdagen den 9 juni 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qz%7ChJ%7BqjmBEuAlA%7DAuAdCoBB%7DAx%40wIbHiLpFuTfMe%40Bm%40QkL%7EGiGhCaBZwC%60CcCx%40c%40U%5BBkFdCoATaBrAcARi%40GSb%40o%40DaBlAYG%7DBjAeAAcAt%40e%40Hm%40%7C%40e%40i%40_%40qBaAo%40%7B%40qAu%40mEUa%40gFiEwFoBeFy%40_EcAw%40CuAZuAz%40qDjD%7DEdGa%40HqFaAc%40cAc%40aFaAw%40%5BkAeC%7DDk%40i%40OB%7B%40dBm%40Ta%40Cg%40g%40aAmDe%40_%40m%40Mg%40qAy%40Wq%40q%40%7DAk%40uDqDqCwAEw%40ZmBi%40wAoBmA_AqAs%40%5BYg%40eD_D%7B%40%5Bu%40%7D%40g%40GuBwBmEmC%3Fu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:46 Distance5.22 km Kcal345 kcal
Löpning till jobbet från Gullmarsplan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan

Om moffast
moffast har inte skrivit in någon beskrivning ännu.