Höstkylig pendling

Tillagt av aleckan, 398 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:56:51
	Sträcka	56.71 km
	Hastighet	29.12 km/h
	Tempo	02:04 min/km
	Puls	snitt 144 max 177
	Kadens	snitt 81 max 117
	Kraft	snitt 174 max 910
	Temperatur	12.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	1221 kcal
	Poäng	9844

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Anders_Gran och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

74%	Snitt 144		Max 177	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:33:06

5.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:06:43

1.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

08:37:58

80.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:56:24

8.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:30:31

4.7%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:17

0.0%

Logga in

Höstkylig pendling

Sammanställing

Pulszoner - Standard