Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 30 september 2018

Söndagsrull

Tillagt av aleckan, 398 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:57:16
PulsePulssnitt 146   max 172
CadenceKadenssnitt 86   max 116
PowerKraftsnitt 192   max 886
TemperatureTemperatur10.6 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1348 kcal
ScorePoäng9899
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

75%
Snitt
146
Icon_pulse
Max
172
89%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:17
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:05:34
4.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:21:51
18.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:08:39
56.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:45
20.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%