Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Tisdagen den 9 oktober 2018

Ericsson

Tillagt av aleckan, 396 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka25.65 km
GaugeHastighet25.65 km/h
GaugeTempo02:20 min/km
PulsePulssnitt 149   max 177
CadenceKadenssnitt 89   max 123
PowerKraftsnitt 194   max 329
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier691 kcal
ScorePoäng5069
Ingen kommentar

Bilder

35f79684f0c891d93cde697403fb0c9b3bc9aaf52d08c142cde462d32de31b2d
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
149
Icon_pulse
Max
177
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:06
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:03:19
5.5%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:11
30.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:05:42
9.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:31:53
53.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:49
1.4%