Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Lördagen den 20 oktober 2018

10K short

Tillagt av Rickaf, 405 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:21:00
DistanceSträcka2.90 km
GaugeHastighet8.29 km/h
GaugeKilometertid07:14 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier371 kcal
ScorePoäng1774
schoenen gewisseld: naar buitenloop
Knieen geen pijn bij opstaan na dag herstel, beurs gevoel rondom knieschijven tijdens lopen: m.n bovenkant knieschijf en binnenzijde in mindere mate.
tempo tussen 8 en 10 max hr 160
0 har boostat detta

Varför inte ge Rickaf lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!