SCK grusdistans #3

Tillagt av aleckan, 395 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	04:33:03
	Sträcka	108.63 km
	Hastighet	23.87 km/h
	Tempo	02:31 min/km
	Puls	snitt 145 max 183
	Temperatur	6.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	2813 kcal
	Poäng	23069

Ingen kommentar

Bilder

3bf1c8cd192ceb535578c228154666bc3f1863c92b1460dd8d558605147c7078

2 har boostat detta

sanna_e och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

75%	Snitt 145		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:19:25

6.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:39:54

12.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:56:20

17.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

02:26:02

45.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:59:52

18.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:58

0.3%

Logga in

SCK grusdistans #3

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard